graue Holzbretter
Eine Kartoffel macht noch keinen Kloß: Für die originalen Thüringer Klöße werden traditionell mehligkochende Kartoffeln verwendet, da sie viel Stärke enthalten und so den Kloß in Form halten. Bildnachweis: KMG/die-kartoffel.de (bei Verwendung bitte angeben)

Thüringer Klöße

Ernährungsweise Vegan, Kalorienarm, Fettarm, Laktosefrei
Nährwert 219 kcal
Zubereitungsdauer 50min
Schwierigkeit Einfach
Koch-Typ Mehligkochend

Thüringen, das grüne Herz Deutschlands und Wahlheimat Goethes hat nicht nur Kultur und Natur in rauen Mengen zu bieten, sondern auch ein ganz besonderes Wunderwerk der Kulinarik, welches aus der deutschen Küche schlicht nicht wegzudenken ist: Thüringer Klöße. Gefüllt mit gerösteten Brötchenwürfeln ist diese Spezialität aus geriebenen und zerstampften Kartoffeln eine kulinarische Eleganz und der Beweis, dass einfach – einfach gut ist.

Zutaten für das Rezept Thüringer Klöße

4 Portionen

Für die Thüringer Klöße:

1.5 kgKartoffeln, mehligkochend
1Brötchen
Öl, zum Braten
5 ELKartoffelstärke
Salz

Zubereitung des Rezepts Thüringer Klöße

Für die Thüringer Klöße:

  1. Kartoffeln waschen, trocken tupfen und schälen. Ca. 1/3 der Kartoffeln in reichlich gesalzenem Wasser gar kochen. In der Zwischenzeit die restlichen Kartoffeln mit einer feinen Küchenreibe raspeln. Geriebene Kartoffeln in ein sauberes Küchentuch geben und die Flüssigkeit herauswringen.
  2. Brötchen in kleine Würfel schneiden und bei mittlerer Hitze in einer Pfanne mit Öl goldbraun rösten. Gekochte Kartoffeln gut abtropfen lassen und anschließend mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken. Zerdrückte Kartoffeln mit geriebenen Kartoffeln und Kartoffelstärke gründlich vermischen. Alles gut mit Salz würzen. Aus der Menge gleich große Kugeln formen und diese mit Croûtons füllen.
  3. Klöße für ca. 30 Minuten in siedendem Wasser gar ziehen lassen, bis sie an der Oberfläche schwimmen.

Nährwerte für das Rezept Thüringer Klöße

219 kcal11%

Energie

4 g6%

Eiweiß

40 g15%

Kohlen-hydrate

4 g6%

Fett

+
Ähnliche Rezepte
VegetarischGlutenfrei320 kcal35 min
Russische Okroschka – kalte Kartoffelsuppe

Russland ist ja eher als kaltes Land bekannt - Umso überraschender, das eines der bekanntesten russischen Gerichte, Okroschka, kalt serviert wird. Damit ist diese traditionelle…

Vegetarisch834 kcal80 min
Finnischer Weihnachtssalat: Rosolli-Salat im Glas

In Finnland wird an Weihnachten ein üppiges Festmahl serviert – und natürlich viel gegessen. Ein wichtiger Klassiker, der auf der nordischen heiligen Tafel unter keinen…

Mit Fleisch575 kcal45 min
Quetschkartoffeln mit Cheddar und Bacon

Ohne  Quatsch – wir stehen auf Quetsch! Natürlich nur in Form von Quetschkartoffeln mit ordentlich Käse und Speck! Dieses rustikale Gericht ist super einfach zuzubereiten und…

VeganGlutenfreiKalorienarmFettarmLaktosefrei445 kcal30 min
Kartoffel-Kokos-One-Pot

Seien wir mal ehrlich: Nicht immer hat man die Zeit und die Nerven, um sich mit stundenlanger Kochlust an den Herd zu stellen. Für solche…

Mit FleischFettarm473 kcal75 min
Herzhaftes Bratkartoffelbrot

Auch Kartoffel-Maniacs haben manchmal Lust auf ein herzhaftes Brot mit schmackhaftem Belag. Umso besser aber, wenn das Brot eine köstliche Liaison mit unserer Lieblingsknolle eingegangen…

VegetarischKalorienarmFettarmLaktosefrei25 kcal45 min
Herzhafte Kartoffelplätzchen

Herzhafte Kartoffelplätzchen, die fantastische Hauptattraktion für dein Weihnachtsmenü. Sie sind fix zubereitet und schmecken vor allem Kindern besonders gut, beispielsweise zu Soße und buntem Wintergemüse.…