7 e1761571965744

Aloo Masala – indisches Kartoffelcurry

Ernährungsweise Vegetarisch, Kalorienarm, Fettarm
Nährwert 527 kcal
Zubereitungsdauer 30min
Schwierigkeit Einfach
Koch-Typ Festkochend

Heute servieren wir dir ein super leckeres indisches Kartoffelcurry, auch Aloo Masala genannt: Ein Feuerwerk der Gewürze, das dich in der Winterzeit so richtig warm halten wird!

Zutaten für das Rezept Aloo Masala – indisches Kartoffelcurry

4 Portionen

Für das Aloo Masala:

600 gKartoffeln, festkochend
2Zwiebeln
2Knoblauchzehen
1 Stückfrischer Ingwer (ca 4 x 3 cm)
4 ELÖl
30 gungesalzene, gemahlene Cashewnüsse
2 TLChilipulver
4 TLPaprikapulver, edelsüß
1,5 TLKoriander, gemahlen
1,5 TLKurkuma, gemahlen
1.5 TLTandoori Masala-Gewürz
2 TLSalz
400 mlMilch, 3,5 % Fett
250 gCrème fraîche

Zubereitung des Rezepts Aloo Masala – indisches Kartoffelcurry

Für das Aloo Masala:

  1. Kartoffeln 15–20 min kochen, abgießen, auskühlen lassen, pellen und grob würfeln.
  2. Zwiebel so fein wie möglich würfeln und in Öl andünsten.
  3. Knoblauch fein hacken, Ingwer fein reiben und beides kurz mit den Zwiebeln mitbraten.
  4. Cashewkerne, Gewürze und Salz zu den Zwiebeln geben und unter ständigem Rühren braten. Alles mit der Hälfte der Milch ablöschen, erhitzen und einkochen lassen.
  5. Crème fraîche mit der restlichen Milch verrühren und die Mischung nach und nach in das Curry einrühren. Zum Schluss Kartoffelwürfel zugeben und mitkochen. Für eine perfekte Cremigkeit bei Bedarf noch etwas Milch dazugeben. Das Curry schmeckt am besten richtig heiß und mit einer Scheibe Baguette oder einem typisch indischen Naan-Brot.

Nährwerte für das Rezept Aloo Masala – indisches Kartoffelcurry

527 kcal26%

Energie

8 g11%

Eiweiß

35 g13%

Kohlen-hydrate

37 g56%

Fett

+
Ähnliche Rezepte
VeganGlutenfreiLaktosefrei731 kcal45 min
Veganer Kartoffelsalat mit Mayo

Wie könnten unsere veganen Wochen ohne den absoluten Klassiker stattfinden: leckerer, cremiger veganer Kartoffelsalat mit Mayo! Diese Version mit Mayonnaise wird komplett ohne Ei zubereitet…

Mit FleischKalorienarmLaktosefrei746 kcal60 min
Gefüllte Kartoffelklöße auf selbstgemachtem Apfelkraut

Weihnachten - Die Zeit, zu der die tolle Knolle Hochform hat. Ob in Kartoffelsalat, Bratkartoffeln oder eben in Klößen. Deswegen präsentieren wir dir heute eine…

VegetarischGlutenfreiFettarm482 kcal45 min
Kartoffeleis mit Mandelkrokant

Wie Ihr wisst, sind wir Fan von Kartoffeln in den verrücktesten Formen. Deshalb haben wir sie diesmal kurzerhand tiefgefroren. Einfach einen Stiel dranstecken und ins…

Kartoffelbrötchen mit Cheddar

Fluffig-saftige Kartoffelbrötchen, außen knusprig und überbacken mit würzigem Cheddar-Käse? Ich denke, wir sind uns einig: Darüber, wie lecker diese kleinen Dinger sind, müssen wir keinen…

Vegetarisch284 kcal180 min
Hamburgerbrötchen aus Kartoffel-Briochteig

Hach, wer liebt sie nicht, weiche Burger Buns aus Briocheteig? Außen knusprig, mit dem Röstaroma goldener Leinsamen und innen weich, süß und buttrig. Wir zeigen…

Mit FleischGlutenfreiKalorienarmFettarm458 kcal45 min
Kartoffelpüree mit grünem Spargel, Prosciutto und Parmesan

Kartoffelpüree als Hauptspeise - mit grünem Spargel, Prosciutto und einer großen Portion Kartoffel-Liebe! Schnell und einfach zubereitet, nur mit besten Zutaten schmeckt dieser mediterraner Kartoffelstampf auch…