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Aloo Masala – indisches Kartoffelcurry

Ernährungsweise Vegetarisch, Kalorienarm, Fettarm
Nährwert 527 kcal
Zubereitungsdauer 30min
Schwierigkeit Einfach
Koch-Typ Festkochend

Heute servieren wir dir ein super leckeres indisches Kartoffelcurry, auch Aloo Masala genannt: Ein Feuerwerk der Gewürze, das dich in der Winterzeit so richtig warm halten wird!

Zutaten für das Rezept Aloo Masala – indisches Kartoffelcurry

4 Portionen

Für das Aloo Masala:

600 gKartoffeln, festkochend
2Zwiebeln
2Knoblauchzehen
1 Stückfrischer Ingwer (ca 4 x 3 cm)
4 ELÖl
30 gungesalzene, gemahlene Cashewnüsse
2 TLChilipulver
4 TLPaprikapulver, edelsüß
1,5 TLKoriander, gemahlen
1,5 TLKurkuma, gemahlen
1.5 TLTandoori Masala-Gewürz
2 TLSalz
400 mlMilch, 3,5 % Fett
250 gCrème fraîche

Zubereitung des Rezepts Aloo Masala – indisches Kartoffelcurry

Für das Aloo Masala:

  1. Kartoffeln 15–20 min kochen, abgießen, auskühlen lassen, pellen und grob würfeln.
  2. Zwiebel so fein wie möglich würfeln und in Öl andünsten.
  3. Knoblauch fein hacken, Ingwer fein reiben und beides kurz mit den Zwiebeln mitbraten.
  4. Cashewkerne, Gewürze und Salz zu den Zwiebeln geben und unter ständigem Rühren braten. Alles mit der Hälfte der Milch ablöschen, erhitzen und einkochen lassen.
  5. Crème fraîche mit der restlichen Milch verrühren und die Mischung nach und nach in das Curry einrühren. Zum Schluss Kartoffelwürfel zugeben und mitkochen. Für eine perfekte Cremigkeit bei Bedarf noch etwas Milch dazugeben. Das Curry schmeckt am besten richtig heiß und mit einer Scheibe Baguette oder einem typisch indischen Naan-Brot.

Nährwerte für das Rezept Aloo Masala – indisches Kartoffelcurry

527 kcal26%

Energie

8 g11%

Eiweiß

35 g13%

Kohlen-hydrate

37 g56%

Fett

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