Heute wird’s besonders würzig! Kennt Ihr die Tajine? Das ist ein Tongefäß, das besonders in der nordafrikanischen Küche zum Einsatz kommt. Darin lassen sich herrliche Schmorgerichte mit und ohne Fleisch zubereiten. Für unsere heutigen orientalischen Kartoffeln – die übrigens in Kombination mit den Kichererbsen und dem Joghurt eine besonders hohe Proteinladung ergeben – könnt Ihr aber natürlich auch eine andere feuerfeste Form in den Ofen schieben!
Zutaten für 4 Portionen
Für den Eintopf:
- 500 g
- vorwiegend festkochende Kartoffeln
- 200 g
- gekochte Kichererbsen
- 200 g
- Auberginen
- 1
- Gemüsezwiebel
- 2
- Fleischtomaten
- 3
- Knoblauchzehen
- 1 TL
- frisch geriebener Ingwer
- 250 ml
- Gemüsebrühe
- 1-2 TL
- Ras el Hanout (oder Madras-Curry)
- 3 EL
- Sojasoße
- 2 EL
- frisch gepresster Zitronensaft
- Salz und Pfeffer aus der Mühle
- 4 EL
- Olivenöl
- etwas Zitronenthymian
- Kirschtomaten nach Belieben
Für den Joghurt:
- 300 g
- griechischer Joghrt
- 3 EL
- Zitronensaft
- 3 EL
- Olivenöl
- 1-2 EL
- Tahini (Sesampaste)
- Salz und Pfeffer aus der Mühle
3
Zubereitung
Den Knoblauch fein hacken und die Zwiebel grob würfeln.
Den gehackten Knoblauch und die Zwiebelwürfel in einem Topf mit dem Ingwer in Olivenöl hell anschwitzen.
Das Ganze mit Gemüsebrühe ablöschen und aufkochen.
Die Brühe mit Sojasoße, Ras el Hanout, Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. Der Fond darf ruhig gut gewürzt sein, da die Kartoffeln viel Geschmack aufnehmen.
Die Kartoffeln schälen, vierteln und in eine feuerfeste Form geben, dann mit der Brühe begießen.
Die Tomaten und Auberginen grob würfeln und mit den gekochten Kichererbsen zu den Kartoffeln geben.
Das Ganze gut vermischen und im vorgeheizten Backofen bei 160 °C (Umluft) 30 bis 45 Minuten schmoren. Nach Bedarf noch etwas Gemüsebrühe nachfüllen.
Zwischendurch Kartoffeln mit spitzen Messer anstechen und testen, ob sie bissfest gegart sind.
Vor dem Servieren den orientalischen Kartoffeltopf mit Zitronenthymian, Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken und nach Belieben mit halbierten Kirschtomaten garnieren.
Den Joghurt mit dem Zitronensaft und dem Olivenöl verrühren. Die Soße mit der Sesampaste sowie Salz und Pfeffer abschmecken und zu den orientalischen Kartoffeln servieren.
