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Kartoffel-Moussaka

Ernährungsweise Mit Fleisch
Nährwert 1072 kcal
Zubereitungsdauer 70min
Schwierigkeit Einfach
Koch-Typ Festkochend

Kartoffel-Moussaka ist die griechische Antwort auf echtes Comfort Food. Schicht für Schicht treffen zarte Kartoffeln, würzige Hacksoße und eine cremige Béchamelsauce aufeinander und werden im Ofen zu einem goldbraunen Klassiker vereint. Ein Gericht, das nach mediterraner Küche, langen Abenden und gemeinsamem Genießen schmeckt.

Zutaten für das Rezept Kartoffel-Moussaka

4 Portionen

Für die Hackfleischsoße:

4 ELOlivenöl
500 gHackfleisch, gemischt
200 gZwiebeln
1Knoblauchzehe
600 gTomaten, Dose
1 ELOregano, getrocknet
Salz und Pfeffer

Für die Béchamelsauce:

50 gButter
30 gWeizenmehl
250 mlMilch, 3,5 % Fett
100 gSahne, 30 % Fett
Salz
Muskat

Außerdem:

600 gKartoffeln, festkochend
1Aubergine
100 mlOlivenöl
Salz und Pfeffer
100 g Pecorino, frisch gerieben

Zubereitung des Rezepts Kartoffel-Moussaka

Für die Hackfleischsoße:

  1. Für die Hackfleischsoße: Hackfleisch in 4 EL Öl 5 Minuten braten. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein schneiden. Mit dem Hackfleisch 3–4 Minuten braten. Mit den stückigen Tomaten ablöschen und auf kleiner Stufe 30 Minuten kochen lassen. Oregano dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.

Für die Béchamelsauce:

  1. Für die Béchamelsauce: Butter schmelzen und Mehl darin 2–3 Minuten anschwitzen. Mit Milch aufgießen und glatt rühren. Sahne hinzugeben und 10 Minuten unter Rühren kochen lassen. Mit Salz und Muskat abschmecken.

Außerdem:

  1. Kartoffeln in Salzwasser für 20 Minuten kochen, danach abgießen, pellen und in ca. 1,5 cm dicke Scheiben schneiden. Aubergine in dünne Scheiben schneiden, beidseitig in Öl 2 Minuten scharf anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Backofen auf 160 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Abwechselnd Aubergine, Hackfleisch, Kartoffeln und Béchamel in eine Auflaufform schichten, abschließend mit Pecorino bestreuen und für ca. 30 Minuten goldbraun backen.

Nährwerte für das Rezept Kartoffel-Moussaka

1072 kcal54%

Energie

30 g42%

Eiweiß

48 g18%

Kohlen-hydrate

83 g126%

Fett

+